[SSR] 好好愛我 #01

第一周的我愛你練習



照鏡子對著自己說『我愛你』10分鐘練習

要在10分鐘內一直說『我愛你』真的還滿累人的。所以10分鐘內還會跟自己說話、做奇怪表情、觀察自己臉部肌膚狀況。本周的練習跟以前照鏡子習慣一樣，看外表！！一面觀察還會一面覺得：

     嗯，額頭沒有皺紋，很好。

其實還滿漂亮的嘛，你。

但是，如果痘痘可以快快消失就更好。

然後開始催眠痘痘們快點消。還會對鏡子說加油。

觀察下來之後發現，我真的不適合嘟嘴，還好我拍照不會嘟嘴，嘟起來一點都不可愛，而且嘴部周圍還會皺起來。正常的臉比較適合我。然後，我還發現，裝假掰的臉真的很假掰啊～喔喔喔喔，不過平常假掰臉不會出現就是了。還有眼皮沉下來時，真的看得出來ㄝ，這樣是說我以前上課上到快睡著的臉應該就是這樣一清二楚。還有，我的眼睛size好像縮水了ㄝ，以前小時候大家都說我眼睛很大，但是我覺得從戴眼鏡之後，我的眼睛就再也不長大了。

這幾天照鏡子真的覺得自己變好看了。但是（很愛加但書），再xxx一點會更好。例如，睡飽一點讓痘痘消下去，或是讓自己壓力不要那麼大，讓內分祕正常一點。話說我以前不是很喜歡在公眾場合照鏡子，一直覺得自己不好看，再怎麼看也都是那樣。雖然我覺得言靈是可信的，但是我還是很少對自己說什麼。之前在上氣功課的時候，老師上課時喜歡鼓勵學生，說今天氣色越來越好，人越來越漂亮。那一陣子真的覺得自己變漂亮。不過也是真的變很多，因為以前臉上的皮膚暗沉，而且膚色不均到連我自己都知道。

底下是這幾天的練習狀況，我希望可以每天找首主題曲來練習，不過台灣POP一堆悲傷情歌是怎麼一回事，很難找歌ㄝ。

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1/19，講個三分鐘眼皮就撐不住去睡了。話說當天點化完，超級想睡覺，而且當天睡前還先寫把點化過程寫個草稿存下來，不然過了當天我一定就會忘記。

1/20，對望一下下，腦袋就響起古巨基的勁歌金曲的第一首『愛你』

愛你　我管不了是禍　未想過是為何　能愛著你苦也未去擋

1/21，瘋狂打包，累到忘了。

1/22，今天看著鏡子，突然哼起了愛你一萬年。可是明明我平常都是哼粵語版『讓一切隨風』，今天居然自動哼起愛你一萬年，太不可思議了。

各種空虛冷冷冷　吹起吹起風裡夢

1/23，今天沒有響起任何歌，繼續沿用前兩首。然後我就覺得明天應該要找首歌來當主題曲。

1/24，就決定是JAM Project的I love you。底下歌詞大概是說（真的是大概，很精準的意思我也不確定，日文等級太低），"超越淚眼婆娑的每日，而且變強"。最後一句應該是在表達"我愛你直到永遠"（未來、天空的意思就翻不出來）。

涙でかすんだ日々を

こえて今強くなれる

どこまでも続く　未来へ　空へ

永遠に届け I LOVE YOU

話說，當天上廁所發現居然血尿！！！著實讓我緊張了一整天，而且當天完全就是有失禁的感覺，一兩個小時就要去上廁所，而且膀胱酸到跟蛀牙一樣酸。當天練習就跟你說『拜託請你撐一下，晚上睡覺不要漏尿，明天就要去看醫生了，等吃藥控制之後就會痊癒了。』有拜託有差，睡覺過程都還正常。

然後，隔天也停止出血了，但膀胱還是酸到考悲。星期五看了醫生之後，結果還真的是尿道感染。仔細想想，最近似乎常常忙到忘記上廁所，不然就是想說等這邊做到一個段落再去廁所，而且喝的水也少很多。正常一天大概會裝4次水（水壺大概700ml），早上兩壺，下午兩壺，再加上沖完咖啡後剩下約300ml的水。但是最近太忙，早上只剩1壺，下午2壺。而且上廁所次數很明顯變少了。

1/25，沒有歌， source太少。有一隻貓在旁邊陪我做作業（喂，好像不是這樣），但是沒多久貓就跑去他的房間去吃宵夜了。

1/26，打包累攤，又偷懶。

以上，第一周的我愛你練習，沒有達到每天要執行的目標。

現在已經在想說過年的八天晚上要怎麼練習，回家之後基本上是沒有個人隱私的時間，除了洗澡跟廁所之外。看來要帶小鏡子回家蹲廁所來做作業了。

----------這是分隔線----------

今天起了個大早，拿禮金去請同學幫忙帶過去，本來今天是有要出席的，但是因為來回就佔滿一天，我還有兩個組合架要拆，所以還是在家打包比較實在。也剛好早起，就順便整裡一下這幾天的狀況。

照片是螢石愛心，拍照技術有待加強，相機是老舊的Z100。因為Z100比較放心揉躪，現在被擺在床頭，想拍啥就亂拍。

2013.01.27(日)，雨。