[SSR] SSR自療 #02

2013.06.03－與SSR在一起（5-1）＋SSR自療（5-2）

與SSR在一起10min

聽錄音檔練習。
跟著錄音檔念完祈請文後，開始感受SSR。

頭皮發麻，從頭皮往下（背部）有酥麻的感覺。
心情變平靜了，原本很想哭。背部感覺熱熱的。

結束


SSR自療
唸我自己的祈請文，然後開啟中心光柱。
同樣只有掃描七個脈輪，就不記時了。因為有放音樂，所以估計掃描時間大概要30分鐘以上。

頂輪：麻、能量往下，後有熱氣湧出，一段時間後又沒了。

眉心輪：前後兩手，麻，不太有熱度。

喉輪：原兩手，但手酸，後只用一手，麻。

心輪：一手，麻，很想睡。

太陽輪：一手，感覺能量一直往內傳，然後身體該處感覺熱熱的。之後打了一個嗝。然後手會左右移動，感覺肚子內的氣體也在動，有種蘊釀便意的感覺。（but，隔天好像也沒有全部清出來，還是跟往常一樣只清出一點點）

臍輪：麻，肚臍處熱烘烘的。

海底輪：（啊～筆記是空白的）應該是沒太大感覺。

施作部位

心輪：感覺很空虛，想填滿空虛之處。（因為當天貓咪住在動物醫院，我好捨不得，我還送貓咪進牢裡，那時後都快哭了。）

太陽輪、臍輪：原本先施作太陽輪，但後來跟臍輪一起施作（這應該可以吧？？）。突然發現空虛的感覺是會從心輪延伸至太陽輪、臍輪。手在這兩個地方放到覺得可以就拿起來。

結束

施作結束之後心情有比較平靜。

謝謝SSR。