2013年4月9日 星期二

[SSR] 2013.04.09-SSR掃描-自我練習#2

還是劃表格記錄,點圖應該會變大圖。依舊只有手掌的生理感覺,其他沒什麼太大感覺。
掃描一次要花好多時間,而且還沒有每個部位都掃到,下次不掃脈輪,來掃器官好了。


開啟中心光柱之後覺得雙手好像充飽能量,脹脹的。
然後開始計時掃描,有時候覺得想再多掃一下,就會再延1分鐘。



施作部位,選擇幾個沒有什麼感覺的部位來施作。

膝蓋,手放在髕骨處,計時五分鐘。碰觸的部位漸漸覺得變熱,腳不曉得是坐姿不良還怎樣,感覺漸漸變重。
海底輪,計時五分鐘。一開始就覺得碰觸的部位熱熱的,之後手掌手背一直有間歇性麻麻的感覺。
太陽輪,計時五分鐘。隔一下子碰觸的部位才變熱(大概是先前洗手吧),隔一段時間之後,手掌開始微微地麻。

沒有留言 :

張貼留言