[SSR]2013.04.18－感覺身體部位練習#2

感受部位：雙手

閉上眼睛，想像雙手是一雙具有擦著黑色指甲油細長的漂亮手指。
接著，把雙手放到鍵盤架上，感受到手指處的脈動。
然後，握住附近的滑鼠，感覺到滑鼠在手上。
之後，用力握住，感到肌肉用力。
然後雙手放鬆，覺得兩手大姆指一鬆就攤在滑鼠上。
再放開滑鼠，讓雙手放在鍵盤架上。
最後，雙手下垂，想像裡雙手也是下垂的。