[SSR] SSR自療 #05

2013.06.17－SSR自療（環境淨化）（5-5）

自從發現貓室友肝不好之後，再也沒點過賽巴巴香了，不然之前的練習都會點一根，然後開始做作業。

這次是用Aura Soma白光噴灑房間四個角落，因為我很喜歡這個味道，所以我在房間中間也噴了一些。

[SSR] 2013.06.20－與SSR在一起練習（5-2）

與SSR在一起10min

聽錄音檔練習。

[SSR] 2013.05.19－第五次上課

不知為何，這次上課的記錄好難寫完。每次一打開草稿就腦袋空白，然後一直覺得前後文很難串在一起，然後就關掉視窗決定之後再寫。

底下內文順便包括了作業－人際合氣道跟上次的畫畫內容。

本文完成於2013.06.16

[SSR] 與SSR在一起練習0613 & 0615

皆是未聽錄音檔，自行練習。

[SSR] SSR自療 #04

2013.06.15－SSR自療（5-4）

祈請文
開啟中心光柱
掃描
施作

[SSR] SSR自療 #03

2013.06.09－SSR自療（5-3）

祈請文
開啟中心光柱
掃描
施作

[SSR] 2013.06.02－與SSR在一起練習

與SSR在一起練習，未聽錄音檔，自行練習。

祈請文（未祈請光之存有）

[SSR] SSR自療 #02

2013.06.03－與SSR在一起（5-1）＋SSR自療（5-2）

與SSR在一起10min

聽錄音檔練習。
跟著錄音檔念完祈請文後，開始感受SSR。

頭皮發麻，從頭皮往下（背部）有酥麻的感覺。
心情變平靜了，原本很想哭。背部感覺熱熱的。

結束


SSR自療
唸我自己的祈請文，然後開啟中心光柱。
同樣只有掃描七個脈輪，就不記時了。因為有放音樂，所以估計掃描時間大概要30分鐘以上。

[SSR] SSR自療 #01

2013.05.27－SSR自療（5-1）
祈請文

開啟中心光柱

然後開始掃描七個脈輪，掃完再進行施作，只記下比較有感覺的部位。

[SSR] 2013.05.21－與SSR在一起練習

2013.05.21（滿10 min的一次）
未聽錄音檔練習