[SSR] 脈輪冥想－海底輪、臍輪、太陽輪

其實我感覺不到有什麼功用，也聽不到我的脈輪有什麼聲音，而且底下練習也沒感覺到什麼成形的形狀。

底下本文開始



2013.03.14
海底輪

一開始什麼都沒看到，後來出現了泥濘的畫面，然後漸漸看到一顆泥球。
本來想去擦一下球，但是錄音檔裡面只說去感覺、去聽、去看，所以就繼續看著。
後來快結束時，有看到光，但不確定光從哪來，只覺得下方有光。


2013.03.17
臍輪
[白天]
感覺不到形狀、顏色，只覺得很暗。等到錄音檔說想像一顆圓球時，感覺到一顆很暗的圓球，然後再來我想我的念頭一直在注意錄音檔的聲音怎麼好像停止了，想說是轉到手機時檔案有毀損嗎？後來注意力在拉回臍輪，還是只感覺到很暗的圓球，硬要說顏色的話是黑，感覺是紅到發黑的顏色。

喔，我假會拿著紅瑪瑙原礦進行冥想，想說很多人都說晶礦可以幫助冥想，看來暫不適合。當下就決定晚上什麼都不拿，再進行一次。

[晚上]
一開始感覺似乎是偏暗紅、橘色，之後又看不到顏色。後來，感覺到似乎是網狀橢圓形，就是橢圓形外表面是網狀。沒多久又不見，變成波紋狀，波紋一直動。接著，看到白光漸漸從外圍往內包圍，但沒有全部包圍，一直由外往內波動。然後又什麼都不見了直到錄音檔時間到。



2013.03.20
太陽輪
感覺好像一開始有看到綠色網狀球，但想要仔細確認就不見了。接著，看到左半邊有綠光。綠光的綠沒有很明顯，有時感覺不到顏色。光會由外往內波動（像萬花筒的感覺）。之後，右邊看到土黃色的光。後來又只感覺到微弱的綠光。等到錄音檔說到如果感覺不到想像一顆球的那個段落時，有看到球，球很暗，無法感覺其他東西。